FWT 2026 // Schluss mit dem Gedankenkarussell! Mental Load verstehen und bewältigen

FWT 2026 // Schluss mit dem Gedankenkarussell! Mental Load verstehen und bewältigen

22 Oktober 2026

Kennen Sie das Gefühl, ständig an alles denken zu müssen? Familientermine koordinieren, endlose To-Do-Listen erstellen, den Alltag managen – und das vielleicht auch neben einer eigenen Berufstätigkeit?

Die damit verbundene Denkarbeit wird als Mental Load bezeichnet und bleibt nach außen hin häufig unsichtbar. Besonders häufig trifft diese mentale Last Frauen mit Familienverantwortung.

Bei diesem Workshop finden Sie Raum für gegenseitigen Austausch, Verständnis und praktische Lösungen. Er richtet sich insbesondere an Frauen, Alleinerziehende, Pflegende Angehörige und Berufsrückkehrende, die Familie und Beruf unter einen Hut bringen müssen.

Das erwartet Sie beim Workshop:

  • Einführung ins Thema Mental Load: Verstehen Sie, was hinter der unsichtbaren Belastung steckt und warum sie so viele betrifft.
  • Austausch in Kleingruppen: Teilen Sie Ihre Erfahrungen, lernen Sie von anderen und erarbeiten Sie gemeinsam Strategien zur Entlastung.
  • Informationen zu Unterstützungsangeboten: Erhalten Sie einen Überblick über Beratungs- und Hilfsangebote für Frauen und Familien in der Region.

 Referentinnen: 

  • AG „Berufliche Zukunft Bodenseekreis“
  • Katharina Franken – Beauftragte für Chancengleichheit am Arbeitsmarkt, Agentur für Arbeit Konstanz-Ravensburg

Datum: Donnerstag, 22. Oktober 2026 
Uhrzeit: 17:00 Uhr – 18:30 Uhr
Kosten: kostenfreie Veranstaltung, Anmeldung erforderlich
Veranstaltungsort: Familientreff Kressbronn a. B., Bachtobelstr. 19, 88079 Kressbronn


 
Jetzt verbindlich kostenfrei anmelden »


Die Landesregierung von Baden-Württemberg will durch eine aktive Gleichstellungspolitik die gleichberechtigte Beteiligung von Frauen am Erwerbsleben und in der Wirtschaft unterstützen. Aus diesem Grund organisiert das Ministerium für Wirtschaft, Handwerk und Tourismus jedes Jahr die FRAUENWIRTSCHAFTSTAGE.

In der Region Bodensee-Oberschwaben organisieren wir, eine Kooperation regionaler Akteurinnen, seit vielen Jahren ein spannendes und vielfältiges Programm anlässlich der FRAUENWIRTSCHAFTSTAGE. Frauen in ihrer beruflichen Entwicklung zu inspirieren, zu ermutigen und voranzubringen ist uns allen ein besonderes Anliegen.




Veranstalterinnen der FRAUENWIRTSCHAFTSTAGE 2026 in der Region-Bodensee-Oberschwaben:

  • Kontaktstelle Frau und Beruf Ravensburg – Bodensee-Oberschwaben
  • Beauftragte für Chancengleichheit der Agentur für Arbeit Konstanz-Ravensburg
  • Frauen- und Familienbeauftragte des Bodenseekreises
  • Gleichstellungsbeauftragte des Landkreises Ravensburg
  • Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Friedrichshafen
  • Gleichstellungsbeauftragte der Stadt Ravensburg
  • IHK Bodensee-Oberschwaben
  • Referentin für Gleichstellung der Hochschule Ravensburg-Weingarten
  • vhs Friedrichshafen


Mit freundlicher Unterstützung der WIR - Gesellschaft für Wirtschafts- und Innovationsförderung Landkreis Ravensburg mbH und der Kreissparkasse Ravensburg.